Туристическая библиотека
  Главная Книги Статьи Методички Диссертации Отчеты ВТО Законы Каталог Поиск отелей Реклама Контакты
Теория туризма
Философия туризма
Право и формальности в туризме
Рекреация и курортология
Виды туризма
Агро- и экотуризм
Экскурсионное дело
Экономика туризма
Менеджмент в туризме
Управление качеством в туризме
Маркетинг в туризме
Инновации в туризме
Транспортное обеспечение в туризме
Государственное регулирование в туризме
Туристские кластеры
ИТ в туризме
Туризм в Украине
Карпаты, Западная Украина
Туризм в Крыму
Туризм в России
101 Отель - бронирование гостиниц
Туризм в Беларуси
Международный туризм
Туризм в Европе
Туризм в Азии
Туризм в Африке
Туризм в Америке
Туризм в Австралии
Краеведение, странове-
дение и география туризма
Музееведение
Замки, крепости, дворцы
История туризма
Курортная недвижимость
Гостиничный сервис
Ресторанный бизнес
Анимация и организация досуга
Автостоп
Советы туристам
Туристское образование
Другие

Как побороть страх перед полетами на самолетах

09.12.2015

Не является секретом, что значительная часть пассажиров, которые пользуются услугами авиационных компаний, беспричинно боятся летать на самолетах и постоянно ощущают тревогу непосредственно перед полетом на самолетах. Проведенные исследования показали, что более 50% пассажиров, ощущают определенную тревогу перед предстоящим перелетом, а 15-20% из этого числа впадают в паническое состояние. Люди, страдающие аэрофобией, никогда не станут покупать авиабилеты, а обязательно воспользуются услугами автомобильного или железнодорожного транспорта. Но как поступать в той ситуации, если другой альтернативы как полет на самолете нет. Сейчас постараемся поговорить о состоянии страха во время перелета, какими методами можно бороться с таким страхом, а чего нельзя категорически делать.

Чем вызывается состояние страха перед полетом? В первую очередь следует отметить, что аэрофобия может непосредственно входить в состав других фобий. Начиная от боязни закрытого пространства, и, заканчивая какой-нибудь апатофобией. В связи этим, человек, который страдает подобными фобиями, на борту самолета будет чувствовать себя не совсем комфортно. Согласно мнению психологов, значительную часть людей страдающих на боязнь перед полетами, группу аэрофобов составляют в основном тревожные люди. Такие люди, как правило, склонны к эмоциальным реакциям на любую состоявшуюся стрессовую ситуацию. Они постоянно впадают в паническое состояние по любому поводу на земле, а что уже тогда говорить когда они находятся высоко в воздухе, с различными "прелестями" такими как воздушные ямы и пребывание самолета в зоне турбулентности.

Как побороть страх перед полетами на самолетах

Состояние аэрофобии, по вполне понятным причинам, развивается у людей, которые пережили на борту самолета не самые приятные минуты в своей жизни. Поэтому, даже самый храбрый человек, попав вместе с самолетом в жестокую "болтанку" или покружив над аэродромом в самолете у которого перед посадкой не выпускается шасси, после благополучного полета, не будет гореть страстным желанием стать снова пассажиром на авиалайнере. Ну, а о тех, кто чудом выжил после крушения самолета, столкнулся с нападением террористов на борту самолета или потерял в авиакатастрофе своих близких, не следует даже говорить.

Не смотря на различные обстоятельства, у большинства авиапассажиров возникает страх или тревожное состояние, из-за того, что, находясь на борту самолета, когда возникают внештатные ситуации, мы не можем надеяться на свои силы и возможности. Так, к примеру, когда мы садимся за руль своего автомобиля, мы думаем, что если мы будем предельно осторожны и бдительны, то, с нами ничего не случится. И даже если мы вдруг попадем в аварию, то это вовсе не значит, что мы обязательно пострадаем. На борту авиалайнера у нас таких иллюзий нет. Здесь мы не можем контролировать и управлять ситуацией, поэтому мы и тревожимся.

Приведем ряд советов, которые в некоторой мере помогут побороть Вам состояние страха перед полетом на авиалайнере.

1. Совет № 1. Люди, которые склонны к аэрофобии и боятся перелетов, часто читают о различных авиакатастрофах, и тем самым усиливают свое состояние боязни. Постарайтесь справиться с этим искушением, и это будет Вашей небольшой победой перед страхом перелета. Но если Вы все-таки очень хотите ознакомиться с различной информацией о авиакатастрофах, то будет лучше, если Вы найдете статистику сравнения авиакатастроф с ДТП. Ознакомившись с такой информацией, Вы увидите, что самолет относится к числу самого безопасного вида транспорта.

2. Совет № 2. Как правило, людям, страдающим аэрофобией, постоянно в голову лезут не вполне приятные мысли. В таких ситуациях постарайтесь переключить свое внимание и мысли на что-то более приятное. Так Вам может помочь просмотр фильма, чтение увлекательной книги, разгадывание замысловатых кроссвордов или какое-то Ваше хобби. Очень часто, ряд пассажиров ведут борьбу с этим состоянием заедая его, но это далеко не лучший вариант, но иногда он помогает. Вы можете взять с собой печенья-крекеры, какие-то орешки, или другие продукты для мелкого перекуса, которые не будут мешать своим запахом другим пассажирам. К числу способов отвлечься от состояния боязни перелета можно отнести беседу с соседом, особенно когда Вам попадется умный и интересный собеседник. Полет пройдет в интересной беседе, и Вы не заметите, как он закончится.

3. Совет № 3. По возможности постарайтесь найти ближайший к Вашему дому аэроклуб. Станьте пассажиром на тренировочном самолете, лучше, если он будет реактивным. Желательно, чтобы пилот тренировочного самолета выполнил вместе с Вами ряд фигур высшего пилотажа. После такого полета у Вас точно пропадет страх перед полетами на пассажирских самолетах. В таком полете Вы сможете почувствовать прочность конструкции самолета, которая будет превосходить прочность Вашего позвоночника и нахождение любого авиалайнера в зоне турбулентности покажется просто детским лепетом.

4. Совет № 4. Если Ваш страх перед предстоящим полетом будет граничить с паническим состоянием, то не следует бороться из состоянием страха самостоятельно, лучше будет, если Вы доверитесь опытным специалистам. Почти в каждом городе всегда можно найти опытного психотерапевта, а в некоторых городах даже существуют специальные центры, которые оказывают людям помощь в борьбе с состоянием аэрофобии.







© 2002-2017 Все о туризме - образовательный туристический портал
На страницах сайта публикуются научные статьи, методические пособия, программы учебных дисциплин направления "Туризм".
Все материалы публикуются с научно-исследовательской и образовательной целью. Права на публикации принадлежат их авторам.