Туристическая библиотека
  Главная Книги Статьи Методички Диссертации Отчеты ВТО Законы Каталог Поиск отелей Реклама Контакты
Теория туризма
Философия туризма
Право и формальности в туризме
Рекреация и курортология
Виды туризма
Агро- и экотуризм
Экскурсионное дело
Экономика туризма
Менеджмент в туризме
Управление качеством в туризме
Маркетинг в туризме
Инновации в туризме
Транспортное обеспечение в туризме
Государственное регулирование в туризме
Туристские кластеры
ИТ в туризме
Туризм в Украине
Карпаты, Западная Украина
Туризм в Крыму
Туризм в России
101 Отель - бронирование гостиниц
Туризм в Беларуси
Международный туризм
Туризм в Европе
Туризм в Азии
Туризм в Африке
Туризм в Америке
Туризм в Австралии
Краеведение, странове-
дение и география туризма
Музееведение
Замки, крепости, дворцы
История туризма
Курортная недвижимость
Гостиничный сервис
Ресторанный бизнес
Анимация и организация досуга
Автостоп
Советы туристам
Туристское образование
Другие

Одежда и снаряжение для путешествия/треккинга в Непале

26.06.2017

Если вас привлекает треккинг в Непале, вы, вероятно, знаете, что вас там будет ожидать. Пешеходное путешествие – это не только невероятная красота природы, но и серьезное испытание. Особенно, если во время вашего пути вас ждут смены климатических зон от тропиков до льдов. Чтобы это нормально преодолеть, нужно быть к этому максимально подготовленным. Это касается и одежды со снаряжением. Кажется, что при таком разбросе нужно брать с собой всё. Но это совсем не так. Вам вполне хватит 50-литрового рюкзака.

Идеология треккинга в Непале

Как вы знаете, идеология треккинга вокруг Аннапурны сильно отличается от идеологии похода по Карпатам. Это в Карпатах можно таскать на себе 20 кг веса и не напрягаться. В непривычном климате это усложнит вам жизнь. Новый климат, необычная для организма высота, перепады давления и горная болезнь – все это будет еще больше утяжелять ваше восхождение. Если вы хотите брать с собой много вещей, можно воспользоваться услугами портера (носильщика). Но это стоит от 150 долларов. Но даже это не освободит вас от маленького рюкзака. Ведь портеры всегда идут впереди группы, так что вещи вы увидите аж к ночлегу.

Треккинг в Непале

Список необходимого в треккинге по Непалу

Составляя список необходимого в походе к базовому лагерю Эвереста, стоит делить его на 4 категории:

- обязательное, что точно необходимо каждому
- рекомендованное, что реально поможет
- необязательное, куда входит любимый хлам
- ненужное, что можно без зазрений совести скинуть в отеле.

По обязательным составляющим вашего рюкзака мы пройдемся подробнее ниже. А пока вот вам совет, не стесняйтесь регулярно перебирать свой рюкзак и избавляться от лишнего. Это реально вас выручит не один раз.

Треккинг в Непале

Итак, то, что обязательно должно быть с вами: рюкзак, спальник, пуховая куртка, куртка-ветровка, защитная накидка от дождя, кроссовки ии ботинки, штаны, теплая шапка, свитер, перчатки, шапка от солнца, футболка, носки, налобный фонарик, смартфон, деньги и кредитка, загранпаспорт, 6 фотографий 3*4см, распечатка авиабилетов, очки от солнца, защитный крем от солнца и защитная помада.

Все это можно уместить в рюкзак на 50-60 л. Если же у вас есть рюкзак больше, то и его можно будет приспособить к треку к озеру Тиличо. Чтобы в самолете ваш груз не повредился, его оборачивають пленкой. Если вы решили пользоваться услугами портера, то вам нужен будет рюкзак на 10-30 л, в котором будут лежать документы, куртка и термос.

Теплые вещи в путешествии

Как вы понимаете, теплые вещи в походе по Гималаям просто незаменимы. Днем, как правило, будет тепло. Но в начале и конце дня вы точно почувствуете на себе весь горный холод. Хотя температура не будет падать ниже -5. Просто за счет высоты эта цифра будет казаться значительно большей.

Треккинг в Непале

Лучше всего, чтобы вашей теплозащитой занимался пуховик. Плюсы такой куртки в том, что она весит 700 грамм, но при этом является супер-теплой. Такой пуховик, при необходимости, покупается в Катманду от 50 долларов. Это явно выгоднее, чем у нас. И помните, что куртка должна закрыть поясницу, бедра и включать капюшон.

Также вы точно не обойдетесь без термобелья: кальсонов и кофты с длинным рукавом. Эта одежда оказывается на вас после душа и остается с вами на всю ночь. Днем вы ею пользоваться не будете, за исключением дней, когда вы будете на большой высоте.

Также не стоит забывать про шапку, флисовые перчатки или варежки, теплые носки, в которых вам предстоит спать, ветрозащитную маску. Последняя спасет ваше горло от холодного горного воздуха. И не нужно никаких балаклав. Они крайне неудобны.

Защита от дождя в Непале

Не смотря на то, что осенью осадков в горах почти не бывает, защита от дождя в Непале все же нужна каждому. Вам вполне хватит накидки-пончо или мембранной куртки и чехла на рюкзак, который спасет от просакания.

Треккинг в Непале

Защита от солнца во время восхождения

Да, вы едете не на теплое море, а в горы, но защита от солнца во время восхождения крайне необходима. Это никак не связано с высокой температурой в тропиках. Тут-то вам нужны будут только шорты, футболка и кепка. Вопрос в опасном ультрафиолетовом излучении, которое будет ожидать вас на большой высоте. Даже не длительное пребывание на таком солнце может закончиться серьезными ожогами. Так что побеспокойтесь о защите всех частей тела, которые могут оказаться открытыми, в том числе и о губах. Помаду, кстати, лучше всего брать безвкусную и не пахнущую. Крем должен быть с максимальным уровнем защиты. А солнцезащитные очки должны быть минимум 3-ей степени защиты. Это защитит вас от настоящего ослепления. Главное, что стекла должны быть очень плотно к лицу и защищать от излучения.

Спальник

Не смотря на то, что ночевки будут под крышей, спальник в базовом лагере очень нужен. Помните, что ни один ночлег в горах не удет отапливаемым. Лучше всего брать демисезонный спальник с синтетическим утеплителем. В тропический зоне ночевка тоже будет в них. Ну или на них, если очень тепло. Не смотря на то, что в гостиницах Непала белье меняют, на его чистоту рассчитывать не приходится. А еще они выручат во время ожидания в аэропорту Шарджа. Можно, конечно, взять еще с собой коврик, но это лишняя ноша. Поэтому те, кто не представляют своей жизни, без каремата, оставляют его в камере хранения в аэропорту. Ведь ожидать своего рейса на коврике явно удобнее.

Треккинговая обувь

Вам обязательно понадобится треккинговая обувь или беговые кроссовки. Почти вся дорога идет по хорошим тропинкам, мощеным каменными плитами. Но около базового лагеря Аннапурны есть риск застать самый настоящий снег по колено. Вот тут вам не обойтись без кожаных ботинок, гамаш и бахил. С таким набором вы в останетесь в тепле. Ну а лишний груз спихивайте носильщикам. Главное, не берите с собой тяжелые альпинистские ботинки, у которых не гнется подошва. В них вы ходить вообще не сможете.

Треккинг в Непале

Защита для коленей в походе по Непалу

Надо понимать, что в любой момент может понадобиться защита для коленей в походе. Особенно это будет актуально, когда ваши суставы покажут, кто в доме хозяин. У базового лагеря Аннапурны хорошие мощеные тропы со ступенями. Но имейте в виду, что там будет очень много спусков и подъемов. Чтобы защитить свои колени от перегрузок, стоит иметь треккинговые палки, которые можно также купить в Катманду, и обыкновенные медицинские наколенники. Либо же эластичный бинт. Ну и не забывайте про местное обезболивающее и противовоспалительное средство.

Банные принадлежности в путешествии

Забыть про банные принадлежности в путешествии просто невозможно. Душ вам будет доступен почти ежедневно. Иногда горячий, порой не очень. Но без полотенца вам не обойтись никак. Не стоит брать привычное махровое полотенце. Оно увесистое, плохо сохнет и задыхается. Для этих целей давно придумали походные полотенца из микрофибры. Они тонкие, шикарно сохнут в холодном климате. Ну а микрофибра все впитывает. Шампунь стоит брать только в пакетиках. Что касается тапочек для душа – это вещь практичная, но необязательная. Вот вам крутой лайфхак: возьмите одну пару на несколько человек, и будет вам счастье.

Кухня в Непале

Кухня в Непале оснащена всем необходимым. Будут вам вилки, ложки, ножи, тарелки, кружки. Главное, о чем вам стоит беспокоиться, так это о том, чтобы у вас всегда была с собой теплая жидкость. Именно поэтому в пути все пьют горячий чай. По дороге вы часто будете натыкаться на забегаловки. Там можно купить чай, а можно взять кипяток и заварить чай у себя в термосе. Это будет экономно и практично. Вы не будете зависеть от кафешек. Чай сможете попить даже посреди ночи. Термос стоит брать металлический, вместимостью от 0,7 до 1 литра.

Треккинг в Непале

Аптечка для пешего путешествия

Вам обязательно понадобится аптечка для пешеходного путешествия, которая будет несколько отличаться от обычной аптечки туриста. Понятное дело, что у вас должен быть с собой некий стандартный набор, который проверен годами. Но помимо этого берите с собой:

- витамины, которые стоит принимать задолго до похода
- диакарб – незаменимые таблетки от горной болезни
- средство от укачивания - от Катманду к Аннапурне вы будете ехать 8 часов по горным дорогам и серпантинам
- спрей для дезинфекции рук – гигиена нужна везде.







© 2002-2017 Все о туризме - образовательный туристический портал
На страницах сайта публикуются научные статьи, методические пособия, программы учебных дисциплин направления "Туризм".
Все материалы публикуются с научно-исследовательской и образовательной целью. Права на публикации принадлежат их авторам.