<<< назад | содержание | вперед >>>

Огородников Б.И., Кирчо А.Н., Крохин Л.А. Подготовка спортсменов-ориентировщиков

О тренировке сильнейших ориентировщиков

В этом разделе мы познакомим читателя с основными тенденциями в тренировке ведущих спортсменов-ориентировщиков мира и нашей страны. Читатель может использовать приведенные материалы не только как подспорье при разработке своей программы подготовки, но и для более глубокого понимания индивидуального планирования.

Скандинавские ориентировщики в последние годы добились значительных успехов, чему способствовала возросшая конкуренция спортсменов центральной Европы, а также исключительное внимание к спортивному ориентированию в Северных странах. Их чемпионаты превратились практически в неофициальные первенства мира. Серьезный рост мастерства наблюдается во всех возрастных группах.

Подготовку сильнейших ориентировщиков отличают:

1) современная система подготовки спортсменов высокого класса;
2) систематические исследования в области психологической и технической подготовки и ее взаимосвязи с подготовкой физической;
3) возможность проведения тренировок на незнакомой местности при наличии отличных карт;
4) хорошо продуманный календарь соревнований.

О тренировке ведущих шведских и датских ориентировщиков
О тренировке финских ориентировщиков
О тренировке советских ориентировщиков

<<< назад | содержание | вперед >>>